常州花园医院男科医师表示，生活中很多男性都被早泄危害着，一些不好的的生活习惯和饮食习惯，可能在无形中影响对早泄的预防和治疗，因此患者需要多加注意，那么，怎么防止早泄呢?

　　不要担心早泄会发展成为阳痿：早泄的男性多半会很焦虑，担心自己是否会发展为阳痿，医师提示，疲劳、过于兴奋都能够造成早泄，只要调整好自己的身体、平时注意营养、注意休息，大多数早泄是可以预防的。

　　多与伴侣交流：如果男性出现了早泄，要及时和伴侣交流，共同探讨解决早泄的方法。实践证明，很多通过夫妻之间推拿来治疗早泄的方法是很有效的。

　　不要担心自己的性能力：早泄的男士通常会认为妻子的性要求得不到满足，而感到内疚。如果连续出现几次早泄，不少男士就会开始担心自己的性能力。而这种毫无必要的担心常常会导致精神性阳痿。

　　早泄会给患者带来巨大的心理压力，影响患者的性功能，破坏夫妻间的和睦，因此，早泄患者要及时的到正规的医院进行治疗，不要讳疾忌医，耽误病情。