包皮过长，一个让不少男性朋友感到尴尬和困扰的小问题。它究竟是怎么形成的呢？其实，包皮过长与生俱来，是男性婴幼儿时期的正常生理现象。

想象一下，包皮就像一件“外套”，包裹着男性生殖器官的头部（龟头）。在婴儿时期，这件“外套”与龟头粘连在一起，起到保护龟头的作用，防止外界细菌和刺激物的侵害。

随着年龄的增长，在雄激素的作用下，包皮与龟头之间的粘连逐渐消失，包皮也开始慢慢后退，终露出龟头。然而，有些男性朋友的包皮后退速度较慢，或者包皮口（“外套”的开口）比较狭窄，导致包皮无法有效翻起露出龟头，这就是我们所说的包皮过长。

导致包皮过长的原因主要有两方面：

遗传因素 家族中父亲或其他男性亲属存在包皮过长的情况，孩子也更容易出现包皮过长。

发育因素 部分男性朋友在青春期发育过程中，包皮生长速度相对缓慢，或者包皮口异常，导致包皮过长。

需要注意的是，包皮过长并非疾病，大多数情况下不需要特殊治疗。但如果包皮过长影响到排尿，例如出现排尿困难、尿线细、排尿分叉等情况，或者反复包皮龟头炎，则需要及时就医，考虑进行包皮环切手术治疗。

保持良好的卫生习惯，是预防包皮龟头炎的关键

每天用温水清洗包皮和龟头，注意翻开包皮仔细清洗，避免污垢积留。

不要强行翻起包皮，以免造成包皮嵌顿。

穿着宽松透气的内裤，保持私处干爽。

常州花园医院温馨提醒：男性朋友如果发现自己有男科病相关症状，应该尽早的到正规医院进行检查和治疗，千万不要拖延治疗，以免耽误治疗的时机，只要能尽快接受科学规范的治疗，才能早日摆脱疾病的困扰。