早泄是一种危害性很大的疾病,也是很多男性痛恨的,尤其在房事的时候,早泄的出现就意味着房事的失败,男性该如何避免早泄的发生?
现在男房事压力很大,房事的时候,难免会因为某些原因出现早泄的发生,这就导致了房事的失败,这也是比较常见的现象,对于现在很多夫妻家庭伤害都很大,那么男性该如何避免早泄的发生?
其实只要多注意生活上的小细节,还是可以避免早泄的发生,下面我们就来谈一下;
当丈夫出现早泄的时候作为自己的妻子,要及时的安慰自己的丈夫,要多给丈夫关心和关爱,看看自己的男人较近是不是比较的疲累,或者是工作压力比较大,导致出现的早泄,不要责怪丈夫,不要给他过多的压力,要陪着自己的丈夫去医院进行检查和治疗。
夫妻间在房事之前,可以进行一些爱抚的前奏来进行一些性兴奋,多说一些情话,也可以制造些小浪漫、穿情趣贴身衣物或者来一个烛光晚餐等等,也可以在房事时多进行配合,多沟通彼此的感受,可增强欲念。
男女房事的时候,较好不要采用一成不变的姿势,可以相互换个姿势进行一下身位的调整,比如女上南下的姿势,可以让丈夫暂时休息下,不要耗费那么多的精力,让丈夫精神暂时缓解,可以延长房事的时间。
只要按照上述的办法进行还是很有帮助的,日常在保持一个好的心情,平常要多锻炼身体主动的运动,可以提高自身的抵抗力,还有我们要在饮食上多吃健康的食物,不利于身体有兴奋性的食物要远离。